青少年怎样长高？上海健高医生为您详解

　　导致身材矮小的原因只有50%是来源于父母遗传，父母的身高不决定孩子的最终身高，影响孩子长高的原因有很多，如生长发育延迟、生长激素分泌不足、微量元素缺乏、营养不良以及早发育等，任何一个因素出现问题，都有可能影响长高，只有找到具体原因，进行科学干预，才能实现自然长高。

　　人要想长高必须同时满足两个条件：一是脑垂体必须分泌足量的生长激素;二是骨骺线要未闭合。

　　生长激素是身高的真正“操纵者”， 它是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成;是调控人体生长发育所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽。

　　生长激素也是唯一一种使骨骼线性生长的激素，所以人的高矮很大程度上由生长激素分泌量的多少决定。人体缺乏生长激素会导致生长发育迟缓、身材矮小甚至侏儒症。

　　青少年怎样通过医学增高实现长高呢?

　　健高儿科 成立十年，专注儿童身高管理项目，成功帮助一万多名孩子圆身高梦，是红十字会“中国儿童身高助长计划”的指定合作单位。数名三甲医院教授，多领域顶级专家专业帮助孩子长高。

　　健高儿科主要采用以下多种方式，助力儿童身高增长：

　　身高预测：德国进口仪器精准测量身高，六种预测方法全面判读骨龄生长状况，针对性制定身高管理方案。

　　营养助长：制定膳食营养评估、指导方案，全面补充孩子长高所需的微量元素和矿物质，针对每个儿童提出饮食改善建议和个性化食谱。

　　运动促长：精准分析身体成分，制定有效身高管理目标。为孩子安排特色花样跳绳训练课程，由国家级花样跳绳冠军提供专业指导，为孩子长高助力。

　　睡眠治疗：健高采用金博士音脑智听(国内唯一可以在家实施的听觉统合训练)，依据不同频率声音与大脑神经的感统关系原理，通过特殊加工的低频声音缓解压力，改善焦虑情绪，显著改善睡眠质量，从而保证孩子不会错过生长激素分泌的高峰时段。

　　中医助长：综合辩证施治，一人一方;调理脾胃，促进营养吸收;安神定眠，抑制骨龄增长，拓展生长空间。

　　另外，健高儿科为促进孩子更快长高，还从心理辅导、中医助长、营养品搭配食用等三个方面，帮助孩子更好、更快的获取长高所需要的微量元素和矿物质。并且安排三甲医院顶级专业一对一指导，从营养、运动、心理、睡眠、中医、药物六大领域制定特色身高管理方案，帮助孩子实现快速长高。