知心天瑞营养师告诉您慢病到底有多可怕？

　　一、老生常谈的慢性病

　　说起慢性病，得先把它的定义框出来。慢性病并不单指某一种疾病，它是指不构成传染威胁、病因复杂、病程长的一组疾病的总称。本书所探讨的慢性病主要包括大家所熟悉的高血压、冠心病、脑卒中、高脂血症、糖尿病等，还有大家容易忽视的肥胖。这些疾病都与身体代谢异常相关，因此我们通常也会称之为“代谢综合征”。代谢综合征往往呈现出聚集性，即患者往往身患两种及两种以上疾病，或者得了一种另一种很快也找上门来，病与病之间还会互相影响相互促进。肥胖往往是问题的始作俑者，在下面的章节中我们会重点探讨这个话题。

　　慢性病真的是老生常谈，大家到老了好像都在为这事忙活，忙着拿药，忙着吃药，忙着换药，忙着量血压，忙着量血糖，不放过任何一个声称能治病的方法，不辞辛苦的参加各种名义的各种讲座。大家的生活可谓千姿百态却又千篇一律，无非是绕着各种慢性病转悠。

　　济南某社区里曾有一位姓高的阿姨，有十多年的高血压病史，为了帮其控制病情，知心天瑞营养师每天为她测三次血压，随着时间的增加，她服用的降压药由一片减到半片，半片减到四分之一片，再改回半片，如此反复多次，当然最后成功的停止了用药。还有一位姓赵的伯伯，六十有余，由于以往生活习惯不好，至今各种疾病缠身，不得不在医院办理了各种门规，因为医院限制每次拿药的数量，所以这位伯伯恨不得天天跑医院，苦不堪言。

　　在社区工作的这几年，知心天瑞营养师接触过无数的慢性病案例，遇到了很多像刚刚提到的两位伯伯阿姨一样的慢性病人。大家普遍认为人过半百不生病就说不过去，觉得随着年龄的增长血压高点也没问题。过去大家见了面问的最多的是“吃了吗”，现在见了面却问的是“吃药了吗”，老年朋友们聚到一起聊的最多的也是这个话题。难道这就是我们应该享受的晚年生活?

　　二、“东亚病夫”的招牌

　　您一定会有同感，暂时还没有被慢性病盯上的朋友可能会不以为然。这也难怪，就像小朋友只有被烫了才知道刚盛出的烫是不能着急喝的，尽管大人们不止唠叨过一次。

　　慢性病到底有多么可怕呢?让下面的几组数据说话。

　　在中国，每100个人中有17个人被确诊为患有慢性病;

　　而每100个城市老年人中患有慢性病的人数达到了53人;

　　每100个死亡的人中有85个是因为慢性病导致的;

　　看病每花100块钱，有70块钱用在了慢性病的治疗上;

　　平均每30秒钟，有1人罹患癌症;

　　平均每10秒钟，就有1人因糖尿病足而截肢;

　　平均每10秒钟，有1个人因心脑血管疾病而死亡!

　　100前，侵略者叫我们 “东亚病夫”，我们痛痛快快的砸了那块匾牌，可100年后的今天，我们是不是又把这顶帽子戴在了自己头上呢?我们的健康防线是不是不攻自破了呢?

　　三、慢性病吞噬了我们的幸福

　　您也许见过因糖尿病足而截肢的病人痛苦的表情，但其实您只看到了一小部分。您不能体会到每天打胰岛素而把肚皮扎的都是茧的痛苦;您不能体验到低血糖时浑身颤抖冒汗那种濒临死亡的感觉;您也没有看到他每天看着自己不再完整的躯体默默流下的眼泪;您更不能品尝到他的爱人每日每夜的操劳……他那时一定后悔极了，时时刻刻想着“如果我不得糖尿病该是多好”。

　　慢性病造成的危害是巨大的，不单单是患者身体器质性病变，同时还有患者精神心理上的伤害。我曾经接触过一位心脏搭桥的糖尿病患者，他以前是个特别开朗的人，走到哪聊到哪，但自从手术之后就闷闷不乐了，对生活中的一切都提不起兴趣。他的老伴正处于更年期，两个人要么吵架要么冷战。尽管我们做了很多努力，比如举办茶话会、新年联欢会等等，但短暂的快乐总不能弥补他长久的苦痛。

　　大部分的慢性病患者都有不同程度的心理压力，药物可以压制住病魔，但心魔是无法用药物根除的。

　　除了身体和心理的伤害，慢性病的治疗对家庭造成的经济压力也是很大的。当前大病治疗的花费平均在20~30万，这还不包括后期的护理费疗养费等。慢性病是群众因病致贫的重要原因。医院不是福利院，在医院接受治疗期间，如果费用断了，意味着治疗也断了，哪怕迟交一分钱也没用。

　　毫无疑问，慢性病正在慢慢吞噬着我们来之不易的幸福生活……